Face To Face
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Ein geschützer Rahmen für die bestmögliche Lösung
Gemeinsam betrachten wir, welche Situationen vorliegen, die die eigenen Träume und Visionen ausbremsen.
Ziel ist:
- Innere Freiheit zu erlangen;
- Selbstbewusst vor anderen Menschen aufzutreten;
- Ängste vor unbekannten Situationen los zu werden;
- Leichtigkeit im Reden und im Umsetzen zu praktizieren;
- Hemmende und Ausbremsendes über Bord zu werfen;
- Als Führungskraft die Zukunfts-Kompetenzen zu leben.
Hinderliche Muster eliminieren
Jeder von uns lernt vor allem in seiner Kindheit viele Prägungen, die das Handeln und das Leben als Erwachsener mitbestimmen.
Ängste, Unsicherheiten, Glaubenssätze, innere Blockaden, schlimme Ereignisse uvm. hindern uns oft daran, so aufzutreten und zu agieren, wie wir es uns in unserem Traum vorstellen.
Dadurch bleiben wir unter unseren eigentlichen Möglichkeiten stehen.
Gemeinsam schauen wir darauf, um dort Veränderung zu bewirken.
Hinderliche Muster eliminieren und in die Fülle deiner eigenen Kraft und Möglichkeiten zu wachsen.
Zukunfts-Ressourcen stärken
Immer wieder zeigt sich, etwas aufzugeben, bringt für sich allein nichts. Die entstandene Leere / der Freiraum will wieder gefüllt werden.
So stärken wir die eigenen Ressourcen jeden Teilnehmenden. Das bedeutet, die eigenen Ressourcen, Fähigkeiten und Talente zu erkennen, zu fördern und für die Zukunft als wahre Kompetenz nutzbar zu machen.
Gleichzeitig steigern sich auch die wichtigen Fähigkeiten,
wie Resilienz, Klarheit und die eigene Persönlichkeit.
Methoden und Ansätze
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Das Erkennen der eigenen Muster in Situationen und in Konflikten ist der erste entscheidende Schritt. Durch diese Technik lernen Sie, Ihre Beweggründe für Handlungen aus einer Distanz zu sich selber sehen, bewerten und dadurch die Tür für Veränderungen zu durchschreiten.
Körperhaltung, Emotionen und mentale Haltung sind wie die drei Punkte eines Dreiecks. Sie bedingen sich gegenseitig. Jede Spitze des Dreiecks - Körper - Seele - Geist - kann der Ausgangspunkt für Veränderungen sein.
Somatic dialogue ist einer dieser drei Ausgangspunkte. Dabei schauen wir auf die Verbindung zwischen Gehirn und Muskelfunktion. Mit dem Ziel von außen in die selbstbewusste Aufrichtung des Körpers zu gelangen.
Re-Steping nutzt die Bewegung, um Erfahrungen und Erlebnisse zu verarbeiten. Konkrete Situationen, die voller Emotionen hängen, werden dadurch gezielt aufgelöst. Durch die Verarbeitung wächst die eigene Resilienzgrenze.
Eine Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegungen verhilft Erlebtes besser zu verarbeiten. Besonders in der Nachverarbeitung von belastenden Ereignissen hilft EMDR, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.
Mikrostrom-Anwendungen unterstützen die Zellen unseres Körpers und regulieren die Stoffwechselprozesse. Mit minimalen, körperidentischen Stromstärken, die Körper- und Stoffwechselprozesse unterstützen, wird die Selbstheilung des Körpers stimuliert.
Fehlhaltungen sind oft die Konsequenz von verkrampften Muskeln. Vor allem geht es um den damit verknüpften Allgemeinzustand.
Aufrechte Haltung, Selbstbewusstsein, gesunde Atmung sind nur drei stellvertretende Bereiche, die verantwortlich sind für mentale Gesundheit
Die 5-Stern-Methode ist ein großartiges Tool.
Sie schafft die Möglichkeit, jede Emotion, jede Handlung und jede Charaktereigenschaft zum Positiven zu verändern. Mit seinem eigenen Fähigkeiten zu wachsen und damit eine höhere persönliche Kompetenzebene zu erreichen.
Denn es geht nicht allein darum, selber die zugewandten Ebenen der Kommunikation zu nutzen.
Vielmehr erwirbst du die Kompetenz, mittels heilsamer Kommunikation die prekären Situationen selber zu gestalten und aufzuklären. Missverständnisse, Mobbing, Konflikte frühzeitig zu erkennen und maßgeblich aufzulösen.
Die Investition in dich selbst
